URAZAK BILTZEN

Gaur gure ortuko urazak bildu ditugu... eta hau bai uraza sorta ederra! entsalada ikaragarriak prestatuko ditugu!




Hoy hemos recogido las lechugas de nuestro huerto... ¡Y sí que han sido hermosas! ¡ Vamos a preparar unas ensaladas estupendas!

EDUKIONTZI BERRIAK

Baditugu edukiontzi berriak gure eskolan! Udaletxeak ekarri ditu, birziklapen lana errazago egin dezagun. Ikasle taldeak antolatu ditugu beren ardurapean har dezaten birziklapena ganoraz egiten dela.

¡Tenemos contenedores nuevos en nuestro colegio! Los ha traído el ayuntamiento, para que la tarea de reciclar nos sea más sencilla. Hemos organizado grupos de alumnos/as para que se encarguen de que el reciclaje se haga en condiciones.

ORTUA KIMATZEN

Gure ortuan landatutako urazak, azak, piperrak kuiatxoak eta marrubiak eder-ederrak hazten ari dira. Hau bai uzta dotorea!















Las lechugas, berzas, pimientos, calabacines y fresas que plantamos en nuestro huerto están creciendo muy hermosos. ¡Qué cosecha más elegante!

MELOIA

Meloia oso kaloria gutxiko fruta da. %90 batean urez osatuta dago.

Ikusmenerako eta azalerako hain inportantea den Bitamina A ugari du fruta honek. Bitamina E ere ematen digu, antioxidatzaile eta babesle izateko propietateak ematen dizkiona. Minbiziaren eta bihotzaren gaitzen kontra laguntza handia da.

El melón se caracteriza por su bajo contenido en calorías, ya que se trata de una fruta que tiene un 90% de agua en su composición.

Es una fruta muy rica en vitamina A, la cual favorece la buena visión e interviene en el mantenimiento de una piel sana. También contiene vitamina E, una sustancia antioxidante y protectora que ayuda a prevenir el cáncer y la aparición de enfermedades cardiovasculares.

ESKOLEN ARTEKO FOROA

Gaur gure ikasleen ordezkari pare batek parte hartu du urtero antolatzen den eskolen arteko foroan. Beraiek egingo digute egindakoaren laburpentxo bat:
"Oso bilera atsegina izan zen eta jendea oso jatorra zen. Bilboko hirian garraiobideekin egin behar dituzten aldaketak azaldu zizkiguten. Hamaiketako arin eta osasuntsua eman ziguten: fruta eta esnea kolakaorekin. Eta kafea irakasleentzat. Asko gustatu zitzaigun topaketa".



Hoy un par de nuestras alumnas ha participado en el foro entre colegios que se celebra cada año. Ellas mismas nos hacen un resumen de lo que han visto  aprendido:
" El encuentro fue muy agradable y la gente era muy simpática. Nos explicaron los cambios que pretendían hacer en la ciudad de Bilbao con el transporte. Nos dieron de comer un almuerzo ligero y sano con piezas de fruta y leche con cola-cao y café para los profes. Nos encantó el encuentro".

AUZOKO BIHOTZAK ORTUAN

Gaur Auzoko Bihotzak ekimen barruan gure hirugarren tailerra antolatu dugu. Oraingo honetan ortuko tailer bat egin dugu etxetik ekarritako haziekin.



Hoy dentro de la iniciativa Corazones de Barrio hemos organizado nuestro tercer taller. En esta ocasión hemos hecho un taller en el huerto con semillas traídas de nuestras casas.

TIPULAK, PIPERRAK ETA KUIATXOAK

Guarko egun eguzkitsua aprobetxatuz, DBHko 4. mailako eta DBHko 1. eta 2. mailako ikasle batzuk gogor egon dira lanean gure ortutxoan. Tipulak, piperrak eta kuatxoak landatu dituzte.

Aprovechando el día tan soleado que tenemos, algunos/as alumnos/as de 4º de Primaria y de 1º y 2º de ESO han estado trabajando duro en nuestro huerto. Han plantado cebollas, pimientos y calabacines.

ARGAZKIAK / FOTOS

BIZIKLETA GAINEAN, OSASUNTSUAGO

Aurtengo EA21eko leloa jarraituz, 1. DBHko ikasleak Euskadi Fundaziora joan dira  Deriora garraiobide alternatibo eta osasuntsua den bizikletaz ganoraz ibiltzeko arauak ikastera. Beharrezkoa den materiala, seinaleak, zulaketa bat nola konpondu... ikasitako gauzak ugari izan dira. Eta teoria eta gero, paseo polit bat egin dute ikasleek bizikleta hartuta eguzkipean. Hau bai modu dibertigarria goiza pasatzeko!

Siguiendo el lema de este año de AE21, los/as alumnos/as de 1º de ESO han ido a la Fundación Euskadi en Derio a aprender las normas para moverse adecuadamente en ese medio de transporte alternativo y saludable que es la bicicleta. El material necesario, las señales, cómo arreglar un pinchazo... han sido muchas las cosas que han aprendido. Y después de la teoría, han hecho un bonito paseo con las bicis bajo el sol. ¡Este sí que es un modo divertido de pasar la mañana!

ARGAZKIAK / FOTOS

EGUNDOKO KUTXATZARRA GURE ORTURAKO!

Peñascal ikastetxeko ikasleek egundoko kutxatzarra egin digute gure orturako. Gure lanabesak eta materiala ondo gordeta edukiko ditugu oraindik aurrera!
















Los alumnos del Centro Peñascal nos han hecho un arcón impresionante para nuestro huerto. ¡Vamos a tener nuestras herramientas y material muy bien guardados a partir de ahora!

PINTXOAK TXOKOLATEAGAZ

Berriro ere ikasleek gustoko duten hamaiketakoa prestatu dugu, osasuna eta zapore gozoa bateratuz. Marrubia eta banana pintxoak prestatu ditugu, txokolate pixka bategaz apaindurik. Ostiraleko jolasaldiak benetan gustatzen zaizkigu!

Hoy también hemos preparado un hamaiketako que les gusta a los/as alumnos/as, uniendo la salud y lo sabroso. Hemos preparado pinchos de fresa y platano, adornándolos con un poco de chocolate. ¡ Nos gustan un montón los recreos de los viernes!

ORTUAREN BERRIZTAPENAREN HURRENGO FASEA

Gure orturen berriztapena aurrera doa! gaur lurra eta hartxinga ekarri digute eta ikasleen laguntzaz dena oso ondo antolatu dugu. Zer nolako itxura ona hartzen ari den!

¡La renovación de nuestro huerto va adelante! hoy nos han traído a tierra y la gravilla y con la ayuda de los/as alumnos/as hemos organizado todo muy bien. ¡Qué buen aspecto está tomando!

JOGURTA MARRUBIEKIN ETA FRUITU LEHORREKIN

Aste honetarako jolasaldi osasuntsurako jogurta marrubiekin eta fruitu lehorrekin dugu. Pasa den astean ikasitako marrubien propietateak eta esnekienak ondo dakizkigu, eta orain fruitu lehorrenak ikusiko ditugu:
- Mineral iturri garrantzitsua dira: Magnesioa, fosforoa, potasioa, kaltzioa, burdina, zinka eta selenioa.
- Bitamina kantitate handia dute.
- Gantz osasuntsuak, proteina begetalak eta fibra dituzte.

Para el recreo saludable de esta semana tenemos yogurt con fresas y frutos secos. Conocemos bien las propiedades de los lácteos y las de las fresas, que aprendimos la semana pasada. Ahora veremos las de los frutos secos:
- Son una importante fuente de minerales: Magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro, zinc y selenio.
- Tienen una gran cantidad de vitaminas.
- Contienen grasas saludables, proteínas vegetales y fibra.

SOLLANOKO ARAZTEGIA

DBHko hirugarren mailako ikasleek Sollanoko haraztegia bisitatu dute.  Bertan Uraren garbiketaren prozesu osoa ikusi dute eta ura erantzukisunez erabiltzeari buruz hausnartzeko aukera izan dute.

Los/as alumnos/as de tercer curso de ESO han visitado la depuradora de Sollano. Allí han visto el proceso completo de depuración del agua y han tenido oportunidad de reflexionar sobre el consumo responsable de agua.

ARTIGASEKO ZABORTEGIRA BISITA

kimika klasean, egun batzuen zehar hondakinei buruz egindako lanari bukaera emateko 2. DBHko ikasleek Artigaseko zabortegia bisitatu dute. Birziklapena, berrerabilketa eta kontsumo murrizketari buruz ikasi zuten eta ulertu zuten guk sortzen ditugun hondakinen kopuruaren larritasunaz.









Para finalizar un trabajo sobre los residuos que a lo largo de varios días han venido realizando, los/as alumnos/as de 2º de ESO han visitado el vertedero de Artigas. Aprendieron sobre el reciclaje, la reutilización y la reducción de residuos y comprendieron la gravedad de la cantidad de residuos que generamos.

FRUTA PINTXOAK

Gaurko jolasaldi osasuntsurako fruta pintxo gozo batzuk prestatu ditugu. Marrubi eta bananaz egin ditugu eta esne kondetsatu pixkatxo bat jarri diegu baita ere.
Hona hemen marrubiei buruz zenbait datu intersesgarri:
- 100 gramoko 35 Kcal dituzte.
- C bitamina ugari dute, eta E, B3, B6, B2, B1, B9, A  bitaminak ere badituzte barne.
- Honetaz guztiaz aparte, mineralak, potasioa, fosforoa, kaltzioa, magnesioa, sodioa, burdina, iodoa eta zink dute.
- Diabetesa duten pertsonentzako gomendagarriak dira.
- Fibra ugari dute.
- Ikusmenerako, hipertentsiorako, hortzetarako eta azalerako  onuragarriak dira.

Para el recreo saludable de hoy hemos preparado unos ricos pinchos de fruta. Los hemos hecho con plátano y fresa y les hemos añadido también un poquito de leche condensada.
Aquí tenéis unos cuantos datos interesantes sobre las fresas:
- Tienen 35 Kcal. por cada 100 gramos.
- Tienen abundante vitamina C y también vitaminas E, B3, B6, B2, B1, B9 y A.
- Además de todo esto, tienen también minerales, potasio, fósforo, calcio, magnesio, sodio hierro yodo y zinc.
- Son recomendables para las personas con diabetes.
- Tienen abundante fibra.
- Son beneficiosas para la vista, la hipertensión, los dientes y la piel.