Aste honetan gure ikasleek krispetak prestatuko dituzte jolasaldirako. Eskolan bertan sukaldatuko dituzte eta erositakoak baino askoz osasuntsuagok izango dira, osagaiak kontrolatu ahal izango ditugulako.
Kolesterol maila kontrolatzeko oso egokia da artoa, eta B bitamina, fosforo eta magnesio ugari du.
Esta semana nuestros/as alumnos/as van a preparar palomitas para el recreo. Las van a preparar en el colegio y serán mucho más sanas que las compradas, ya que vamos a poder seleccionar los ingredientes.
El maíz es un alimento ideal para controlar el nivel de colesterol y es rico en vitamina B, fósforo y magnesio.
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